>아래 8의 4)와 관련하여...
錦上添華라 표기된 것은 錦上添花와는 다른 의미를 가진 것인지요?
--------------------------------------------------> 1. 少言(말 수를 줄여라)
> 지식 경험 경륜이 풍부하니 하고 싶은 말이 많고
> 지금 젊은이들 성에 차지 않으니 참견하고 싶고...
> 과거의 주역일지 모르나 현재의 주역은 아니다.
>
> 2. 弱言(음성을 낮추어라)
> 청각이 둔하니 잘 안들리고 답답하니 목소리가 커지고
> 내 귀가 어둔 것은 모르고 크게 말할 것을 요구하니
> 어린이 젊은이가 피곤하니까 대화를 기피하게 된다.
>
> 3. 施惠(베풀며 살라)
> 수입이 없으니까 당연히 도움만을 기대하기 쉽고
> 사랑하는 마음을 가지면 베풀 일이 너무 많건만
> 능력이 없다. 이럴땐 주변 청소, 칭찬, 격려, 상담,
> 지도, 조언등이라도 베풀어라
>
> 4. 親交(주위에 미운 사람을 없애라)
> 살다 보면 마음에 맺힌 사람 있게 마련인데
> 내 마음 속의 미운 사람 지우지 못하면
> 갈수록 무거운 짐이되고 스트레스만 쌓인다
> 이것이 쌓이면 자기에게 병만 만들게 된다.
>
> 5. 勤勉(운동의 생활화하고 움직여라)
> 젊어서는 몸이 유연해서 운동을 하지 않아도 무방하나
> 나이들수록 몸이 굳고 무거워 움직이기 싫어지니
> 먹고 움직이지 않으면 과체중-->비만-->성인병이 된다.
>
> 6. 淸潔(목욕을 자주 하라)
> 땀을 많이 흘리면 샤워를 자주하니까 몸이 깨끗하고
> 운동을 적게하면 땀이 나지 않고 목욕 횟수가 줄어들게
> 마련이다. 피하에 노폐물이 축적되어 좋지 않은 체취
> (악취)가 난다.
>
>7. 空服感(식사량을 줄여라)
>식탐은 老醜로 보이기 쉬우니 어른스럽게 사양하고
>젊은이에게 영양가 있는 것 많이 권하라.
>
> 8. 痴매를 예방하라.
> 일단 치매에 걸리면 치료방법이 아직은 없다고 본다.
>
> [ 채매 예방의 공통점]
> 1),생각을 깊이함 (원로다운 전문적인 지식 활용)
> 2),가족에 관심 ( 생일 ,제사, 결혼기념일 기억하기)
> 3),항시 두뇌 활동 녹이 나지 않게하라.
> (고사성어 ,명문,명작등 암기)
> 4),컴퓨터를 가까이함은 錦上添華이다.
> -참고 : 두뇌 활동은 多多益善(머리에 쥐나지 않을 정도)
> 육체 운동 過猶不足( 노화현상)
>
> 9. 少慾(욕심을 버려라)
> 젊어서는 자신감이 있어 여유가 있고 너그러우며
> 늙어 돈 떨어지면 끝이다란 절박,불안,초조...
> 움켜쥔 주먹 펴기가 힘이 들지만 주먹을 펴야함
> (空手來 空手去)
>
> 10. 信仰 生活(죽음에 대한 공포감 제거하라)
> 나 하늘로 돌아가리라 (歸天), 이 세상에 잠시 소풍 왔다가
> 해가 저물어가니 나 다시 돌아가리라
> 돌아가거든 참 아름다운 곳이라 전하리라.
>
>대동소이한 이야기이긴 하지만 간단히 이렇게 말 하기도 한다.
>1. 노인이라는 것은 지위도 자격도 아니다.
>2. 푸념을 늘어 놓는 태도를 버린다.
>3. 항상 웃으며 명랑하게 생활한다.
>4. 젊은 사람을 존중한다.
>5. 공격적인 태도를 버린다.
>6. 타인에게 관대하게 대한다.
>7. 자식에 대한 지나친 기대를 버린다.
>8. 매사에 감사하며 산다.
>9. 노인이라는 사실을 실수의 변명거리로 삼지 않는다.
>10.몸가짐과 차림새는 늘 단정히 한다.
>11.지난 이야기들은 정도껏 한다.
>12.환자가 되어도 강한 의지를 가진다.
>13.어떤 불이익을 당해도 보복을 안한다.
>14.덕망있는 노인이 되도록 노력한다.
>15.이 세상에 대한 미련을 버린다.
>
>한 10년 20년 후면 몰라도 뭐 아직은!!!
>이렇게 생각해도 될까?
>
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